盎格鲁-撒克逊人源于欧洲北海地区的古日耳曼民族。在公元初期，盎格鲁-撒克逊人从今天的丹麦和德国迁徙到了不列颠群岛，并在那里建立了许多王国和部落。他们在那里生活了数百年，直到中世纪时期，诺曼征服者来到并征服了不列颠群岛，这结束了盎格鲁-撒克逊人在这一地区的主导地位。
虽然盎格鲁-撒克逊人在英国不再是统治者，但他们作为一个强大的文化和语言群体留存至今。英语就是从盎格鲁-撒克逊语言演变而来的，盎格鲁-撒克逊文化对今天的英国和西方世界产生了深远的影响。
盎格鲁-撒克逊人的文化中包含了骑士精神、对自由的追求、英勇和勇气等元素。这些特质在英国文化中被广泛继承和发扬。同时，盎格鲁-撒克逊人也有着丰富的神话传说和宗教信仰，其中包括维京神话、亚瑟王传说等。
如果你对盎格鲁-撒克逊人的历史和文化感兴趣，可以在英国的一些古老城镇和博物馆中找到很多关于他们的展品和资料。其中包括坎特伯雷大教堂、斯托本市场和英国博物馆等。