现代人大多生活水平不断提升,养生保健意识也越来越强烈,因此人们开始更加注重健康饮食和合理营养搭配。而果蔬沙拉作为目前最为流行的养生餐之一,以其低卡健康的特点,备受追捧。
今天,我们就一起来分享一款美味的菠萝果沙拉。首先,我们需要准备新鲜菠萝、苹果等水果,还有坚果、蔬菜、香草等配料。将准备好的所有材料切成小块,放入一个干净的大碗中。
接下来,我们需要为这么多食材调制一份美味的酱汁。我们需要准备橄榄油、草莓醋、蜂蜜、盐、柠檬汁等多种食材。将这些材料一一搅拌均匀,即可调制出一份美味的酱汁。
将酱汁倒入准备好的大碗中,轻轻拌匀即可食用。这样一道美味又健康的菠萝果沙拉就完成啦!